أرسنال جيم - رياضة رفع الأثقال للسيدات تعتقد الكثير من النساء بأنّ ممارسة رياضة رفع الأثقال محصورة فقط على فئة الرجال، ويعتبر هذا الأمر خاطئاً، إذ إنّ النساء بحاجة ماسّة إليها؛ وذلك
باور جيم رفح للسيدات - ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺗﺠﻌﻠُﻜﻲ ﺗﺒﺪﺃﻱ ﺑﺤﻤﻞ ﺍﻷﺛﻘﺎﻝ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺍﺳﺘﻨﻜﺎﺭ ﻭﺍﺳﺘﻬﺠﺎﻥ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺣﻤﻞ ﺍﻷﺛﻘﺎﻝ - ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﺎﺗﻨﺎ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴّﺔ - ﺣﺘﻰ ﻣﻦ ﻗِﺒَﻞ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﺃﻧﻔﺴﻬﻦّ، ﻭﻳﻌﻮﺩ
![حزام رفع الاثقال، حزام رفع الاثقال للنساء، حزام لياقة بدنية للسيدات مع حزام دعم مبطن لاسفل الظهر للياقة البدنية والقرفصاء والرفع المميت ليفت شديد ... حزام رفع الاثقال، حزام رفع الاثقال للنساء، حزام لياقة بدنية للسيدات مع حزام دعم مبطن لاسفل الظهر للياقة البدنية والقرفصاء والرفع المميت ليفت شديد ...](https://m.media-amazon.com/images/I/71X6IdooDjL._AC_UF350,350_QL80_.jpg)