صحة و عافية - فوائد التمر لجسمك: عديدة وهامة! فوائد التمر لجسمك عديدة، مثل زيادة الوزن وتعزيز صحة جهازك الهضمي ووقايتك من الامساك أو حتى تحسين حياتك الجنسية. إليك كافة التفاصيل حول
Healthy Nutrition - الموضوع الأول❌ ✔️✔️ ❌ التمر مصدر غني بالحديد ويعااالج فقر الدم ✓ التمر يحتوي على نسبة حديد لكنه غير هيمي "non heme"، أي يعتبر ضعيف الإمتصاص، يحتاج فقر الدم
![مانا تمر اسود 1.5 كغم - تمر اسود مجفف مستورد فاخر. طبيعي 100%. غني بالحديد والالياف والفيتامينات (750 غرام × عبوتان) | خاجور | خاجور : Amazon.ae: سوبر-ماركت مانا تمر اسود 1.5 كغم - تمر اسود مجفف مستورد فاخر. طبيعي 100%. غني بالحديد والالياف والفيتامينات (750 غرام × عبوتان) | خاجور | خاجور : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/614XeJp6+mL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
مانا تمر اسود 1.5 كغم - تمر اسود مجفف مستورد فاخر. طبيعي 100%. غني بالحديد والالياف والفيتامينات (750 غرام × عبوتان) | خاجور | خاجور : Amazon.ae: سوبر-ماركت
صحيفة أضواء الوطن | #اضواء_الوطن | من التمر... يمكنك الحصول على الماغنسيوم، الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، وحمض الفوليك، وفيتامين ب (6). #رمضانك_مفتاح
![مانا تمر اسود 1.5 كغم - تمر اسود مجفف مستورد فاخر. طبيعي 100%. غني بالحديد والالياف والفيتامينات (750 غرام × عبوتان) | خاجور | خاجور : Amazon.ae: سوبر-ماركت مانا تمر اسود 1.5 كغم - تمر اسود مجفف مستورد فاخر. طبيعي 100%. غني بالحديد والالياف والفيتامينات (750 غرام × عبوتان) | خاجور | خاجور : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/71O6+roqyQL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)